FORMATIONS, STAGES, ATELIERS

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Le pôle Formations propose des stages et des ateliers à destination
des entreprises et des particuliers.

Certaines formations peuvent être personnalisées selon les besoins. 
Le sur-mesure est une de mes spécialités.

Gestion du stress

Maîtriser son stress – Trouver la méthode qui me convient – 1 ou 2 jours selon la formule

Le stress – Comprendre pour l’apprivoiser – ½ journée

La Cohérence Cardiaque – Outil indispensable à la gestion du stress – ½ journée 

La cohérence cardiaque – méthode de gestion du stress et d’optimisation de la santé – 1 jour

Apprendre à se relaxer par une approche multi-sensorielle unique – ½  journée

Alimentation anti-stress – le sourire est dans l’assiette – ½ journée

L’irrigation du côlon – La technique au service d’un bien-être corporel et mental – ½ journée à 1 jour

L' Aromathérapie

Les bases de l’aromathérapie : comprendre pour savoir les utiliser – ½ journée

La trousse d’urgence en aromathérapie : les incontournables ! – ½ journée

Les huiles essentielles de l’équilibre émotionnel – ½ journée

Les huiles essentielles du dynamisme retrouvé – ½ journée

La gestion de la douleur par les huiles essentielles – ½ journée

Les huiles essentielles pour une digestion optimisée – ½ journée

A chaque tempérament, son huile essentielle spécifique – ½ journée

Olfactothérapie : la puissance des odeurs au service du bien-être – ½ journée

La Naturopathie

L’alimentation selon mon tempérament : je mange selon ce que je suis – ½ journée

Les bases d’une alimentation saine : entre incompatibilités et bonnes combinaisons alimentaires – ½ journée

La détox : les cures de drainage en toute sécurité – ½ journée

Améliorer sa vue par le yoga des yeux – ½ journée

La Sophrologie

Sophro zen : cultiver le calme et la sérénité – ½ journée

Sophro sommeil : préparer des nuits apaisées – ½ journée

Sophro vitalité : maintenir son capital énergie – ½ journée

Sophro examens : renforcer son mental face aux épreuves – ½ journée

Formules services hospitaliers

Bientraitance – Redonner du sens à nos pratiques professionnelles – 1 jour

Les huiles essentielles de passage et l’accompagnement en fin de vie – 1 jour

Les synergies aromatiques utilisées en soins palliatifs – 1 jour

Témoignages

J’ai repris contact avec moi-même alors que jusqu’à présent j’avais la tête dans le guidon.
Justin D.
Psychologue
Ce matin, je suis arrivée toute tendue et stressée et maintenant je repars relaxée et détendue. Merci.
Charlotte R.
Ètudiante
J’en ai fait des formations et c’est bien la première fois où je ne me suis pas ennuyé une seule minute.
Régis M.
Cadre de santé
On ressort avec des outils applicables tout de suite, et ça c’est super !
Éric B.
Dirigeant d'entreprise
Je ne suis pas la même entre ce matin et ce soir, cette formation m’a changée… Maintenant, je sais quoi faire.
Aline H.
Secrétaire de direction